La confiance en soi ça se gagne

Tout est dit dans le titre " la confiance en soi ça se gagne " . En effet ,

ça se gagne mais qu'est ce que ça veut bien pouvoir dire ? 

 Ce proverbe est trés subjectif je vais le résumer à ma sauce 😁.

 D'aprés moi il signifie qu'au cours de notre vie nous ne cessons

 d'évoluer tant sur le plan émotionnel que sur le plan physique , on

 est constemment confrontés à des éxperiences auxquelles nous

 devons faire face au quotidien et qui sont pour la plupart pas facile à

 surmonter , c'est delà que découle en partie notre confiance en nous .

 Alors bien entendu il y a une multitude de facteurs qui influent sur la

 confiance comme l'éducation , les relations sociales etc...

 Depuis la naissance on baigne dans un univers avec des principes ,

 des valeurs et des règles auxquelles nous avons appris sur le long

 terme à nous adapter et nous développer en fonction de leurs

 contextes .

 Malheuresement ce n'est pas le cas pour tout le monde certains ont

 du mal à s'adapter à cette société qui nous entoure ce n'est pas pour

 rien qu'il existe des criminels ou des psychopathes mais il faut bien

 de tout pour faire un monde non .

 Prenez comme exemple un matheux , en théorie si ce nom lui est

 attribué ce n'est pas par hasard c'est parce qu'il est plutôt bon dans ce

 domaine voir qu'il exel . Maintenant admettons qu'il doit arrêter de

 faire des maths pour les remplacer uniquement par du français , ce

 sera certes plus difficile pour lui qui plus est sa capacité d'adaptation

 sera moins rapide que celle des maths ce qui pourra nuire à son

 estime puisqu'il n'est pas habitué à aborder cette dicsipline . 

 Il n'aura donc pas la même facilité d'apprentissage mais en revanche

 il pourra toujours s'améliorer en travaillant malgré le fait que

 cette matière ne lui plaise pas et ainsi retrouver confiance .

C'est exactement pareil dans la vie si vous ne vous confrontez pas à

 des obstacles qui ne font pas parti de votre quotidien vous allez

 avoir ces mêmes réflexes qui reviendront " l'envahissement des

 pensées négatives et  l'envie d'abandonner " . Ce ne sont que des 

excuses insinuées dans votre esprit qui vous donnent l'impression de

 ne pas être capable de les surmonter et qui vous bloque or si vous

 osez les franchir c'est souvent parce que vous relativiser sans pour

 autant en avoir conscience et réalisez que vous n'avez pas besoin

 d'être incroyable pour y arriver . Du moment que vous passez même

 sans réussir c'est déja un pas énorme et un poids en moins sur vos

 épaules . Si dans une semaine vous avez un oral à préparer ou une

 conférence à faire , dites vous bien avant toutes choses que vous

 ferez du mieux que vous pourrez et pensez à la sensation

 d'accomplissement que vous ressentirez lorsque vous aurez fini on

 est d'accord que cette sensation est bien plus agréable que si vous

 n'auriez pas osé passer le jour J tout en ayant au fond de vous cette

 sensation de frustration tout en sachant au fond que les jours

 qui suivent ou la semaine prochaine se sera votre tour .

Comprenez aussi que s'il n'y a pas d'impact émotionnel les chances 

de développer votre confiance en vous est casi nulle . les obstacles

dans notre vie sont justement fait pour dépasser nos limites et donc

 gagner à terme mais ne soyez pas trop impatient pour autant laissez

 vous du temps et apprenez à raisonner de manière positive dés que

 la situation vous angoisse .

Je vous laisse méditer là dessus et vous dis à la prochaine 😊